Minuman segar merupakan salah satu jenis minuman yang sangat disukai oleh banyak orang, terutama saat cuaca panas. Selain menyegarkan, minuman segar juga dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan sehat. Di sekolah, minuman segar juga sering kali menjadi pilihan untuk menghilangkan rasa haus dan menambah energi selama proses belajar mengajar.
Untuk itu, kali ini kita akan membahas beberapa resep minuman segar dan mudah yang bisa dipraktekkan di sekolah. Dengan bahan-bahan yang mudah didapat dan cara pembuatan yang sederhana, Anda bisa membuat minuman segar sendiri di rumah atau di sekolah. Berikut adalah beberapa resep minuman segar dan mudah untuk praktek di sekolah:
1. Es Teh Manis
Resep minuman segar yang pertama adalah es teh manis. Untuk membuat minuman ini, Anda hanya perlu menyeduh teh hitam, tambahkan gula secukupnya, dan es batu. Es teh manis ini sangat cocok dinikmati saat cuaca panas dan bisa menjadi pilihan yang menyegarkan selama proses belajar di sekolah.
2. Es Jeruk
Resep minuman segar selanjutnya adalah es jeruk. Anda hanya perlu memeras jeruk segar, tambahkan air dan gula secukupnya, serta es batu. Minuman ini kaya akan vitamin C dan cocok untuk menambah energi selama proses belajar di sekolah.
3. Es Kelapa Muda
Resep minuman segar yang terakhir adalah es kelapa muda. Anda hanya perlu membelah kelapa muda, tambahkan air kelapa dan es batu. Es kelapa muda sangat menyegarkan dan kaya akan elektrolit, cocok untuk mengembalikan cairan tubuh setelah beraktivitas di sekolah.
Dengan beberapa resep minuman segar dan mudah di atas, Anda bisa mencoba membuat minuman segar sendiri di sekolah. Selain lebih sehat karena tidak mengandung bahan pengawet dan pemanis buatan, membuat minuman sendiri juga lebih ekonomis dan ramah lingkungan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba membuat minuman segar di sekolah dan nikmati manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda.
Referensi:
1.
2.
3.
